どん底であり、無能だった私が本を読んで人生を変えたブログ

読書をすることで、人生を変えた私の話をしたいと思います!

あなたには成功体験がある!それを信じて前に進む


人間は、意外と過去のうまくいかなかった体験にフォーカスしがちであるが、実際は違うようだ。

 

過去の成功体験にフォーカスしていきていくべきだということを教えてもらえる。

 

成功体験、うまく行ったことなどを5つかく。
また、うまくいかなかったことを克服したことも5つ書く。

どうやって克服したのか?このようなことを思い出す。

 

それを毎朝、毎晩読み上げることであなたの脳が無意識レベルで活性化されるようである。

 

これを書き出しただけでも、

「あれ!?以外と、自分て色々頑張った?」

このように思える。

 

 

これだけでも、十分であるが

毎朝毎晩続けることは、習慣になる。

それに本当に心と脳が洗われていく行く感覚になるだろう。

 

そしたら、あなたは自分が望む未来を手にすることができる。

 

まずは、是非この本を読んでみてほしいと思う。

 

脳科学に則った面白い話になっている。

 

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